Anbefalt

Hvor sunn er marsipan?

Spesielt før store helligdager som jule eller påske, blir marsipan ofte brukt til å forfine små eller store godbiter. Spesielt om vinteren, marsipan poteter, dominoer og Co er veldig populære. Fra tid til annen er feasting av søte forførelser også tillatt. Vær imidlertid oppmerksom på at marsipan ikke er helt sunt på grunn av dets ingredienser og høyt kaloriinnhold.

Pizza: Sunn eller usunn?

Pizza vurderes generelt å være ganske usunn - mange pizzaer gir trods alt store mengder fett og dermed mange kalorier. Men avhengig av deigen og topping, er pizza ikke så usunn i virkeligheten. Ifølge en italiensk studie, bør vanlig forbruk beskytte oss mot enda et hjerteinfarkt.

Glade mennesker blir sykere sjeldnere

Forskere fra University of Wisconsin har funnet ut at det er en direkte sammenheng mellom følelser og immunsystem: optimisme styrker immunforsvaret. En bestemt hjerneområde, prefrontal cortex, påvirker kroppens forsvar. Og: Alle som ler mye, øker kroppens egen hormonproduksjon, hormoner som reduserer stress og lindrer smerte.

Sopp - healer fra skogen

"Spis sopp og du lever lenger!" Anbefaler en som trenger å vite: Prof. Jan Lelley, professor i mykologi ved Universitetet i Bonn. Han introduserer en hel rekke sopp som i tillegg til å berike menyen, også utvikler fantastiske helbredende effekter på ulike sykdommer.

Hvorfor vaksinering er viktig

Smittsomme sykdommer var den vanligste dødsårsaken tidligere. Omkring 1900 døde 65.000 barn hvert år fra kikhoste, difteri og skarlagensfeber. I dag er slike dødsfall, takk og det store unntaket. I tillegg til å forbedre sosioøkonomiske forhold og den økende tilgjengeligheten av antibiotika har immuniseringsvacciner bidratt til dette.

Reiser i svangerskapet

Gravid og reiser, som ikke passer sammen? Faktisk ligger fjerntliggende land, grusomme langdistansefly, varme, stress, ukjent mat og tvilsomme sanitære forhold mange farer for både mor og barn. Med våre tips kan du likevel gå på ferie til tross for babybumpen.

Populære Innlegg

Populære Innlegg

Hvorfor gråter vi?

Når vi gråter, kan forskjellige følelser være utløseren: I tillegg til sorg, kommer vrede, frykt og smerte, samt glede inn i spørsmålet. Men noen ganger gråter vi også uten grunn. Hvis dette skjer oftere, kan medisiner eller depresjon være årsaken. Uansett årsak, oppstår ofte hodepine og hovne øyne etter langvarig gråting.

Behandling av kvalme i svangerskapet

Om lag 75 prosent av alle gravide lider av morgenkvalme. For de fleste kvinner er kvalme begrenset til de tre første månedene av svangerskapet. I ekstreme tilfeller kan symptomene imidlertid fortsette gjennom hele ni måneder. Ofte blir kvalmen ledsaget av andre symptomer som svimmelhet, oppkast eller diaré.

Friidrett - Sport fra gammel tid

Artikkel Innhold Atletikk - Idrettsspor Atletikk Spor Atletikk Hopping Atletikk Hvert barn er mer eller mindre frivillig i kontakt med friidrett som skolesport. En gang i året kan elevene bevise atletisk evne til de nasjonale ungdomsmatchene.

Guarana: koffein fra jungelen

Guarana skal gjøre trette mennesker lykkelige. Liana, som tilhører såpefamilien og opprinnelig kommer fra Amazon-regionen, har fem ganger så mye koffein i forhold til en kaffebønne. Derfor er Guarana-anlegget også kjent som en koffein liana. I Tyskland er guarana kjent og elsket spesielt i form av pulver som kapsler eller som energidrikk.

Niacin (vitamin B3)

Vitamin Niacin er også kjent som Nikotinsyre, Vitamin B3 eller Vitamin PP (Pellagra Forebygging). Ved definisjon er vitaminer stoffer som ikke kan produseres av selve kroppen. Derfor er niacin ikke et vitamin i klassisk forstand, fordi det kan tas på den ene siden på mat, derimot, men også produsert av kroppen selv.

Hvor sunn er melk?

Mens spedbarn stole på melk, kan barn og voksne få tilgang til mange andre matvarer. Men for mange mennesker, er melk en del av deres daglige kosthold - starter med frokostblanding eller morgenkaffen. Men helsemessig betydning av melk er kontroversiell.

Antibiotika

Siden Alexander Fleming oppdaget penicillin, har bakterielle sykdommer mistet sin terror. I dag er det mer enn 70 forskjellige antibiotika som kan bekjempe bakterielle infeksjoner. Lær her om antibiotika. Riktig inntak av antibiotika Det sterkeste antibiotikumet bruker imidlertid ikke noe hvis det ikke tas riktig.

Ysop - den "hellige urt"

Hyssop (Hyssópus officinalis) er en 20-70 cm høy busk fra mintfamilien, innfødt i sørvest-Asia og Sør-Europa. I middelalderen fant denne krydden sin vei inn i tysk klosterklær og til og med i dag naturligisert på tørre bakker og åser i deler av Sør-Tyskland.

Sjel og mat - sjokolade som trøst

Artikkel Innhold Hvordan mat påvirker sjelen Sjel og mat - Sjokolade som trøst Sjel og mat - Nytelse med alle sanser Innflytelsen fra vår psykologiske situasjon på valg av mat og måltidsfrekvensen bør ikke undervurderes. Barn er heartbroken fordi de har falt mens de spiller eller lekemannen ikke ønsker å gi bort favorittleket, så hjelper det vanligvis noe søtt å stoppe strømmen av tårer.

10 gode beslutninger for det nye året

Tiden mellom jul og nyttårsaften er den beste tiden å ta vare på det siste året og tenke på gode hensikter for det nye året. Senest i det nye året oppstår impulsen, for å gjøre alt bedre enn i fjor og implementere intensjonene i handling.

Ernæring i Crohns sykdom

Ernæring i ulcerøs kolitt Over 400 000 mennesker i Tyskland lider av kronisk inflammatorisk tarmsykdom (IBD) Crohns sykdom eller ulcerøs kolitt. I disse sykdommene angriper immunsystemet sin egen fordøyelseskanal og sikrer dermed betennelse i mage og tarm.

Deodoranter

Sommer, sol, varme - og svetten trickles. Den sikreste måten å beskytte deg mot ubehagelige lukt og ubehagelige flekker under armene er Deo & Co. Men hva bør vurderes? Svette fungerer som en temperaturkompensasjon for å beskytte kroppen mot overoppheting. Avhengig av disponering og størrelse har en person to til fem millioner svettekjertler.

Загрузка...

Populære Kategorier