Anbefalt

Detox kurere med juice

Innholdet i artikkelen Detox-kur med grunnleggende matvarer Detox-kur med juice En detox-kur med juice laget av fersk frukt og grønnsaker tjener til å kvitte seg med forurensende stoffer og forsyne det med viktige næringsstoffer. Hvordan en slik juice-detox diett fungerer og hva du kan drikke det, les her.

Hvorfor drikking er så viktig

Artikkelinnhold Hvorfor drikking er så viktig Rett og nok til å drikke Mange av oss er bekymret for kostholdet, men sjelden ser nærmere på deres drikkevaner. Feil: De fleste voksne drikker for lite om dagen. Hvem venter på tørsten til han har noe, ofte har allerede et væskebortfall.

10 tips mot sommerkald

De som bor i de lokale breddgrader, gleder seg til sommer og sol. Men mange får raskt sine ulemper når de tar kalde temperaturer på over 30 ° C. Og det er ikke uvanlig: Omtrent 20 prosent av alle influensainfeksjoner gjør oss om sommeren for å skape. Finn ut hvor sommerkulden lurer og hva du kan gjøre med det.

Hvorfor vokser magen når den er sulten?

Selv om mennesker kan overleve i ca en måned uten mat, men bare maksimalt fem til syv dager uten å drikke. Likevel annonserer en tom mage veldig høyt og høres veldig fort. Når det gjelder mat, snakker magen. Og: Han "snakker" spesielt når det ikke er noe å spise, hva skjer?

Mikroplastik: Skadelig for helsen vår?

Mikroplastikk er et stoff som har blitt stadig mer populært de siste årene, fordi flere og oftere er sporene i miljøet. Mikroplastikk finnes i mange dagligvarer, for eksempel i kosmetikk som dusjgel, peeling eller tannkrem. De små plastpartiklene kan imidlertid også komme inn i maten via omveier.

Populære Innlegg

Populære Innlegg

Erektil dysfunksjon - Symptomer og diagnose

Erectil dysfunksjon - Erectil dysfunksjon - Symptomer og diagnose Erektil dysfunksjon - Erektil dysfunksjon i terapi - Forebygging Kjennetegnet ved erektil dysfunksjon er at penis ikke er i det hele tatt, ikke tilstrekkelig eller ikke tilstrekkelig stiv, slik at samleie ikke er eller bare delvis fullført kan være.

Sunt klima og klimatisk kur

Noen har det, mange bruker det: det helbredende klimaet. Imidlertid er bare rundt 50 av de mer enn 6000 tyske kurstedene og feriestedene berettiget til å få tittelen "Helseklima spa resort". Kvalitetsseglingen tildelt av den tyske spanske foreningen DHV og den tyske turistforeningen DTV er bundet av strenge kriterier.

Varme og ozon - hvordan kan du beskytte deg selv?

Sommervarme, hundedager, solen brenner. For mange mennesker kan imidlertid den store varmen være en helsebeskyttelse. De føler seg sløv, sliten, slått av. De som i tillegg bruker fysisk aktivitet i varme har mangel på væsker og mineraler. Nydelig ozon Selv lave ozonkonsentrasjoner irriterer slimhinnene - spesielt luftveiene, men også øynene.

Mascara tips

Artikkel Innhold Mascara Tips Mascara-DONTs Mascara eller mascara - navnet betyr ikke noe, men riktig søknad er avgjørende for det perfekte utseendet. Hva skal jeg gjøre hvis mascara smuldrer eller lukter ubehagelig? Hvilken type børste trenger du for hvilke øyenvipper? I våre mascara DOs og mascara DONTs svarer vi på disse og andre spørsmålene og forteller deg hva du definitivt bør være oppmerksom på eller bedre unngå.

Magnesium

Magnesium har mange funksjoner i menneskekroppen. Det har en effekt på overføring av nerveimpulser til muskelen, frigjøring av adrenalin og beinmineralisering. Det er også ansvarlig for aktiveringen av over 300 enzymer i stoffskiftet. Som blodpropphemmere kan magnesium forhindre trombose (blodpropper).

Hvordan spise sunt som en idrettsutøver

Om det er svømming, jogging eller fotball - folk som regelmessig gjør sport på fritiden trenger mer energi enn andre. Et sunt kosthold er viktig. Avhengig av sporten, varierer kravene til et sunt kosthold. De som ønsker å bygge muskelmasse, føder annerledes enn noen som ønsker å trene utholdenhet.

Energidrikker: Helseskadelig?

Energidrikk blir stadig mer populære: På kontoret blir de forbrukert for å øke ytelsen, og på fester er de designet for å avværge tretthet. Barn og ungdom blir også stadig mer energidrikk - uten å tenke på de uønskede bivirkningene som stimulerende drikker kan forårsake.

Metformin hjelper med type 2 diabetes

Metformin brukes til å behandle type 2 diabetes. Takket være mange års erfaring er metformin en pålitelig aktiv ingrediens for senking av forhøyet blodsukker i diabetes mellitus. I mellomtiden er dette stoffet også anbefalt i visse former for sykdomsforstyrrelsen. Imidlertid må enkelte kontraindikasjoner og bivirkninger vurderes for at metformin skal tas sikkert.

Advarselsskilt på kroppen

Menneskekroppen viser tydelig hvordan det er for helse, velvære og lykke. Derfor er det enda viktigere å høre på kroppens indre stemme og å ta alarmsignaler på alvor. Typiske advarselsskilt av kroppen presenteres her. Første tegn på at noe er galt Mange har allerede blitt kjent med de små, i utgangspunktet unspektive signalene fra kroppen som vil advare oss.

Gløgg

Forførende er lukten av kanel og nellik, kardemomme og appelsiner - spesielt når det flyter fra damp av damp i den kalde nesen til julemarkedet besøkende. Misvisende er imidlertid troen på at varm alkohol kan varme de kalde føttene og ørene bærekraftig. Hva er det gode med mulledvin?

Intervall fasting: Å miste vekt uten å sulte?

Vekttap uten sult og samtidig vital og effektiv - mange mennesker som ønsker å miste vekt på håp om intervallfasting. Fanbase av såkalt intermittent fasting blir større og større. I motsetning til tradisjonell fasting, er mat ikke utelatt i dager eller til og med uker.

Загрузка...

Populære Kategorier